Bom dia, meu nome é Paulo Roberto e sou franqueado da
Inovatyon Franchising e faço parte do SISTEMA de Emagrecimento Radical e vim
fazer este post rápido só para te dizer que não adianta você fazer dieta, perder
peso e não se exercitar.
Na atualidade um percentual muito grande da população tem
buscado emagrecer, não só para ficar com um corpo sarado, mas porque tem
consciência de que existem muitos riscos para a saúde e a obesidade traz riscos
de infartos e outras doenças que podem levar a óbito.
É importante saber que não existe uma fórmula mágica para
que a perda de peso aconteça sem se dedicar e abolir certos hábitos
alimentares.
As atividades mais indicadas para se associar a dieta, são
atividades aeróbicas como: corridas, caminhadas, ciclismo. O EXERCÍCIO é
importante não só para queimar gorduras é também para ajudar o nosso corpo se
acostumar com o novo perfil e não deixar as pelancas balançando.
De acordo com nutricionistas, o cardápio de sua DIETA deve
conter alimentos que provoquem a SACIEDADE como os produtos do Dr. Rey que são
formulados com ingredientes que fazem com que o seu organismo reconheça que
você já comeu o necessário.
Neste post vou deixar o endereço de vários sites de
exercícios que vão te auxiliar no Sistema de Emagrecimento RADICAL do programa
de controle de peso do Dr. Rey.
emagrecacomdisposicao.com/exercicios-para-emagrecer/
emagrecer.eco.br/como-perder-barriga/exercicios/
emagrecimentonasaude.com/exercicios/exercicios-para-perder-barriga/
emagrecimentourgente.com/5-exercicios-para-emagrecer-em-casa-e-definir-o-abdom...
emagrecimentourgente.com/exercicios-perder-peso-21-melhores/
Acesse estes sites e até o próximo post.
Até lá.
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